Aprenda a preparar um irresistível Filé de Tilápia Empanado na Airfryer de maneira prática e saudável! Com uma crocância perfeita e suculência inigualável, essa receita é ideal para um jantar leve ou um almoço especial.
Como Fazer Filé de Tilápia Empanado na Airfryer
Aprenda a preparar um irresistível Filé de Tilápia Empanado na Airfryer de maneira prática e saudável! Com uma crocância perfeita e suculência inigualável, essa receita é ideal para um jantar leve ou um almoço especial.
Ingredientes :
- 700 g de Filés de Tilápia
- 1 Limão Espremido
- 3 Dentes de Alho
- Sal a gosto
- Pimenta do Reino a gosto
- 3 Ovos
- Farinha de Trigo
- Farinha de Rosca
MODO DE PREPARO :
- Coloque em um recipiente, o limão, o alho, o sal e a pimenta do reino e misture bem.
- Acrescente os filés de tilápia e deixe marinar por 10 minutos.
- Quebre os ovos em um recipiente e misture bem.
- Passe os filés na farinha de trigo, nos ovos e depois na farinha de rosca.
- Após isso, pincele o azeite nos filés.
- Leve os filés à airfryer (apenas o que cabe no cesto, se necessário faça mais vezes este processo) temperatura de 200º por 20 minutos (10 minutos de cada lado).
- Quando os filés estiverem prontos, retire da airfryer e sirva.
- O tempo de preparo pode variar de acordo com a marca e modelo da airfryer.
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